Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene

02. - 05. Januar 2012 / Zentrum St. Pölten

2. - 5. Jänner 2012: Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene
17.30h und 19.00h

PRANA - Unsere Lebenskraft

18. - 19. Januar 2012 / Zentrum St. Pölten

18. Jänner, 19.00h Vortrag von Swami Gajanand (€ 10,-)
19. Jänner, 10.00h - 12.00h Übungsstunde und Vortrag zum Thema (€ 15,-)

Yogazentrum St. Pölten, Josefstraße 34a

Pranayama ist die bewußte und willentliche Lenkung der Atmung (Prana = Atem, ayam = kontrollieren, regulieren). Mit jedem Atemzug nehmen wir nicht nur Sauerstoff auf, sondern auch Prana. Prana ist kosmische Energie, die Kraft im Universum, die erschafft, bewahrt und verändert. Es ist das Grundelement von Leben und Bewußtsein.

Im Anschluss an das Programm jeweils gemütliches Beisammensein mit vegetarischem Imbiss.
Anmeldung für die Übungsstunde am Donnerstag ist erbeten.

PRANA, NADIS, CHAKRAS & MEDITATION (Wochenendseminar mit Swami Gajanand)

21. - 22. Januar 2012 / Zentrum 1030 Wien

Swami Gajanand kommt aus Hamburg und hat viele Jahre in Indien die klassische Yogalehre studiert und praktiziert. Als langjähriger Schüler von Paramhans Swami Maheshwarananda gibt er die Lehre von "Yoga im täglichen Leben" in Vorträgen, Seminaren und Workshops weiter. Durch seine Kenntnisse in Hindi und Sanskrit vermittelt er uns direkt die Weisheit der großen Yogameister, illustriert durch Bhajans und Geschichten aus der indischen Mythologie.

Pranayama ist die bewußte und willentliche Lenkung der Atmung (Prana = Atem, ayam = kontrollieren, regulieren). Mit jedem Atemzug nehmen wir nicht nur Sauerstoff auf, sondern auch Prana. Prana ist kosmische Energie, die Kraft im Universum, die erschafft, bewahrt und verändert. Es ist das Grundelement von Leben und Bewußtsein.

Anmeldung erbeten.

KARMA - Wie können wir unser Schicksal beeinflussen?

24. Januar 2012 / GHZ Krems

24. Jänner, 19.00h
Gesundheitszentrum Krems, Langenloiserstraße 4, EG

Vortrag von Swami Gajanand (EUR 10,-)

Workshop "Chakras und Kundalini"

25. Januar 2012 / Zentrum Eisenstadt

Kochkurs (Linz)

28. Januar 2012 / Zentrum Linz

Kochkurs Samstag, den 28.01. beinhaltet:

• Der großen Nachfrage gerecht werdend, backen wir nochmals unser „gesundes Brot“
• machen Ghee (Butterschmalz)
• ein herzhaftes Linsengericht
• Lassi, ein sehr harmonisierendes indisches Yoghurt Getränk

Leitung: Sadhvi Hridayakamal

Bitte bis Donnerstag, den 26. Januar anmelden und eine ca. 4 L fassende Schüssel plus Geschirrtuch mitbringen

 

 

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