Aktuelle Termine

WIEN

  • 16. Juni 2024
    Wir feiern YOGA - Internationaler Yogatag 21. Juni

ST. PÖLTEN

  • 17. Juni 2024
    Freie Teilnahme für Yoga-Anfänger

  • 20. Juni 2024
    Tag der offenen Tür

KREMS

  • 18./19. Juni 2024
    Freie Teilnahme in Yoga-Übungseinheiten und Information

Aktuelle Berichte

Yoga-Wochenend-Retreat mit Swami Umapuri in Schweden

Von 6. bis 9. Juni 2024 fand das Summer & Light Long Weekend Yoga Retreat mit Swami Umapuri in Jonstorp, Schweden, statt, an dem Teilnehmer aus Schweden und mehreren anderen Ländern, darunter Ungarn, Deutschland, Dänemark und Österreich, teilnahmen.

Yoga für gesunde Gelenke

Halswirbelsäule, Brustkorb, Schultern, Arme und Hände

Am 11.5.2024 war Hemlata in Villach und hat einen schönen und informativen Workshop mit dem Thema "Yoga für gesunde Gelenke - Halswirbelsäule, Brustkorb, Schultern, Arme und Hände" geleitet.

Eine gesunde, schmerzfreie Funktion beruht auf dem optimalen Zusammenspiel aller Gelenke und Muskeln im Bereich der Schulter, des Ellbogens, der Hand und der Finger. Ebenso spielt der Zustand der Halswirbelsäule eine Rolle.