Waltherstraße 26, 4020 Linz
+43 - 732 - 785 341
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Durch regelmäßiges und vertrauensvolles Üben von "Yoga im täglichen Leben" können folgende Vorteile erlangt werden:
- Physische Gesundheit
- Geistige Gesundheit
- Soziale Gesundheit
- Spirituelle Gesundheit
- Selbst - Verwirklichung
„Yoga im täglichen Leben“ sagt uns, was wir gerade jetzt tun sollen. Es ist ein Weg, der uns gesund hält, uns innere Zufriedenheit gibt und uns hilft, unsere Ziele zu verwirklichen. Yoga kann uns einen positiven Lebensweg zeigen und Teil unseres Lebens werden. (Vishwaguruji)
Kursprogramm
ab 9. September 2024
Montag
09:00 - 10:30 Yoga für ALLE *
17:00 - 18:30 Stufe 2 - 4
18:45 - 20:15 Grundkurs Stufe 1 *
Dienstag
17:00 - 18:30 Yoga für einen gesunden Rücken *
18:45 - 20:15 Stufe 4 - 6
Mittwoch
06:00 - 07:00 Fit in den Tag *
17:00 - 18:30 Grundkurs Stufe 1 * (mit Fokus auf gesunde Gelenke)
18:45 - 20:15 Stufe 2 - 3
Donnerstag
18:00 - 19:30 Stufe 2-3
* Für Einsteiger geeignet
Keine Kurse an Feiertagen!
Infos und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kursbeitrag:
Schnupperstunde gratis
3-Monats-Block (1 Kurs pro Woche) 145 €
3-Monats-Block (Senioren & Studenten) 120 €
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche 30 €
10er Block 145 €
Einzelstunde im Kurs 17 €
Mitgliedschaft pro Monat 48 €
(uneingeschränkter Kursbesuch, diverse Ermäßigungen)
Workshops & Veranstaltungen
Vollmondmeditation
Durch die starke Energie, die am Vollmondtag in uns hineinströmt, können Energieblockaden gelöst und die Energie wieder zum Fließen gebracht werden.
Indem wir diese Wirkung durch Meditation und Mantraübung verstärken, reinigen wir speziell bei Vollmond unsere inneren Funktionen (Antahkarana), Geist, Intellekt, Bewusstsein und Ego.
Dauer ca. 45 Minuten
Infos und Anmeldung:
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Termin:
15. Dezember 2024, 19:30 Uhr
Workshop Anatomie Teil 1: Skelett, Gelenke, Muskeln
In diesem Workshop werden wir unseren Körper, seine Struktur und seine Funktionen näher kennenlernen. Ziel des Workshops ist, ein für Yogaübende und YogalehrerInnen relevantes Wissen über Körper, Bewegung und Haltung zu vermitteln, um dadurch ein tieferes Verständnis für die richtige Durchführung der Yogaübungen und deren Wirkung zu erhalten.
Termin:
14. Dezember 2024, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Dr. Radheshyam Stepponat
Ort: 4020 Linz, Waltherstraße 26
Kosten: € 45,- (10% Ermäßigung mit YL-Pass für YogalehrerInnen und für Mitglieder)
Info & Anmeldung:
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Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von „Yoga im täglichen Leben - Das System“ und kann im YL-Pass eingetragen werden.
Wir freuen uns auf euer Kommen.
Shank Prakshalan
Die Darmreinigung ist eine Art innerer Putz, der uns neue Vitalität und Kraft verleiht. Dabei wird das Verdauungssystem lediglich mit Hilfe sehr einfacher Übungen und dem Trinken von warmen Wasser mit etwas Salz vollkommen gereinigt. Als Unterstützung für den Körper zum Wechsel des Biorhythmus ist die Darmreinigung besonders hilfreich. Unnötige Schlacken wie Säuren, Gase und Schleim werden gereinigt und der Körper kommt auf natürlichem Weg zu seinem Gleichgewicht. Daher ist jetzt zu Herbstbeginn ein sehr guter Zeitpunkt für diese wirklich zu empfehlende Hatha Yoga Kriya, die von jedem - egal ob Yoga praktiziert wird oder nicht, ob Yoga-Anfänger oder Fortgeschrittener - durchgeführt werden kann.
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich ist!
Termin: wird bekannt gegeben
Leitung: Swami Uma Puri, Dipl. YL
Ort: Yoga im täglichen Leben Linz, Waltherstraße 26, 4020 Linz
Kosten: € 70,00
Bitte unbedingt anmelden!
Infos und Anmeldung:
Tel. + 43 - 732 - 78 53 41 oder
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!