Stauffenstraße 17
5020 Salzburg


+43 - 676 - 360 1208



Kursprogramm

ab 9. Jänner 2023

Montag
09:00 - 10:30   Yoga für einen gesunden Rücken *
17:15 - 18:45      Stufe 2-3
19:15 - 20:45     Meditation für Fortgeschrittene

Dienstag
17:15 - 18:45      Yoga für Rücken und Gelenke *
19:15 - 20:45     Stufe 5

Mittwoch
17:15 - 18:45      Stufe 3-5
19:15 - 20:45     Stufe 2-3

Donnerstag
09:00 - 10:30    Yoga gegen Stress *
15:30 – 17:00    Basiskurs mit Schwerpunkt Atem*
17:15 - 18:45      Basiskurs*

* Für Einsteiger geeignet.Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.


Preise:

3-Monats-Block                                               € 145.-
Studenten/Pensionisten                                € 120.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche      € 30.-

 Für Einsteiger ist die erste Kursstunde gratis.


Die Yogakurse bestehen aus:

Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie


Workshops & Veranstaltungen