Stauffenstraße 17
5020 Salzburg
+43 - 676 - 360 1208
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Kursprogramm
ab 9. Jänner 2023
Montag
09:00 - 10:30 Yoga für einen gesunden Rücken *
17:15 - 18:45 Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Meditation für Fortgeschrittene
Dienstag
17:15 - 18:45 Yoga für Rücken und Gelenke *
19:15 - 20:45 Stufe 5
Mittwoch
17:15 - 18:45 Stufe 3-5
19:15 - 20:45 Stufe 2-3
Donnerstag
09:00 - 10:30 Yoga gegen Stress *
15:30 – 17:00 Basiskurs mit Schwerpunkt Atem*
17:15 - 18:45 Basiskurs*
* Für Einsteiger geeignet.Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.
Preise:
3-Monats-Block € 145.-
Studenten/Pensionisten € 120.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche € 30.-
Für Einsteiger ist die erste Kursstunde gratis.
Die Yogakurse bestehen aus:
Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie
Workshops & Veranstaltungen