4., Schikanedergasse 12/13
1040 Wien
+43 - 1 - 586 74 45
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Winterkurse 2023
9. Jänner - 31. März 2023
Montag
18:30 – 20:00 Uhr, Grundkurs *
Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr, Fortgeschrittene ab Stufe 3
Mittwoch
10:30 – 12:00 Uhr, Yoga am Vormittag (Stufe 1-3) *
18:30 – 20:00 Uhr, Dynamisches Yoga *
Donnerstag
09:30 – 11:00 Uhr, SeniorInnen*
18:30 – 20:00 Uhr, Atem & Meditation – Quelle innerer Kraft *
* Einstieg jederzeit möglich!
Kurse in englischer Sprache, Einzelstunden und Firmenkurse auf Anfrage!
Auskunft unter:
Tel: +43 - 1 - 586 74 45
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Frühjahrskurse 2023
3. April - 30. Juni 2023
Montag
18:30 – 20:00 Uhr, Grundkurs *
Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr, Fortgeschrittene ab Stufe 3
Mittwoch
18:30 – 20:00 Uhr, Grundkurs *, mit Anmeldung
Donnerstag
09:30 – 11:00 Uhr, SeniorInnen*
18:30 – 20:00 Uhr, Atem & Meditation – Quelle innerer Kraft *
Freitag
16:30 – 18:00 Uhr, Einführung in Yoga im täglichen Leben,
in Theorie und Praxis, 14.4.-19.5., mit Anmeldung
* Einstieg jederzeit möglich!
Kurse in englischer Sprache, Einzelstunden und Firmenkurse auf Anfrage!
Auskunft unter:
Tel: +43 - 1 - 586 74 45
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kurspreise:
10 Einheiten € 140,-
Ermäßigt für Pensionisten und Studenten € 125,-
Workshops & Veranstaltungen
Workshopreihe: "Einführung in das Übungssystem YOGA IM TÄGLICHEN LEBEN in Theorie und Praxis"
Termin:
14. April - 19. Mai 2023 (6×)
jeweils Freitag 16:30 - 18:00 Uhr
14.4. : Yoga Asanas (Körperübungen)
21.4. : Yoga und Atmung
28.4. : Pranayamas (Atemübungen) zur Steigerung der Lebensenergie
5.5. : Bewusste Entspannung
12.5. : Self-Inquiry Meditation (erkenne dich selbst)
19.5. : Yoga im täglichen Leben - ein ganzheitliches Gesundheitssystem
Kosten: € 90,-
Ort: Schikanedergasse 12/13, 1040 Wien
Bitte um Anmeldung unter:
Tel: +43 - 1 - 586 74 45
Wir freuen uns auf dein Kommen!
Die Nadis – unsere Energiebahnen
In diesem Workshop erfahren wir in Theorie und viel Praxis, wie wir unsere Energien lenken können und auf welche Weise die Übungen unterstützend auf die Meditation wirken.
Termin:
4. März 2023 - Termin wird verschoben.
Neuer Termin wird zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.
9:00 bis 12:00 Uhr
Ort: Schikanedergasse 12/13, 1040 Wien
Leitung: Vijaya
Diplomierter Yogalehrer von Yoga im täglichen Leben
Beitrag: € 36,-
Auskunft und Anmeldung:
Tel: +43 - 1 - 586 74 45
Wir freuen uns auf dein Kommen!
Neunteilige Workshopreihe
Chakras - Die verborgenen Kräfte im Menschen
Dieselbe Energie, die den Kosmos durchdringt, durchdringt auch den menschlichen Körper. Sie ist an bestimmten Stellen konzentriert, die wir Chakras nennen. Bei dieser Workshopreihe werden wir uns mit den acht Hauptchakras beschäftigen.
Vishuddhichakra - Kehlkopfzentrum
Termin:
19. März 2023 Termin wird verschoben. Neuer Termin wird noch bekannt gegeben.
15:00 bis 18:00 Uhr
Ort: Schikanedergasse 12/13, 1040 Wien
Leitung: Saroj
Diplomierte Yogalehrerin von Yoga im täglichen Leben
Beitrag: € 36,-
Bitte bequeme Kleidung, eventuell Decke und kleinen Polster mitnehmen.
Auskunft und Anmeldung:
Tel: +43 - 1 - 586 74 45
Wir freuen uns auf dein Kommen!