Fit und in Balance mit Yoga im täglichen Leben mit Hemlata als Expertin von 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐦 𝐭ä𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞.
Der Workshop fand in wohltuender Atmosphäre im Yogazentrum Guruji Ashram, 1030 Wien statt.
Achtsamkeit, Körperbewusstsein und die präzise Durchführung der Yogaübungen für Gelenke und den Rücken prägten den äußerst interessanten und lehrreichen Nachmittag. Dieser Workshop wurde von den teilnehmenden Yogalehrern und -schülern als große Bereicherung für ihr theoretisches und praktisches Wissen rückgemeldet. Abschließend gab es noch Gelegenheit, Fragen zu klären und mit einem regen Austausch wurde der interessante, harmonische Nachmittag mit einem köstlichen vegetarischen Imbiss abgerundet.