Josefstraße 34 a, 1. Stock
3100 St. Pölten


+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna



Yoga im täglichen Leben - Kurse

Frühjahr 2023

Montag
16.15 -  17.40 Uhr, Atem & Meditation - Quelle der Kraft  20.3.-24.4. (5x) 
18.00 - 19.30 Uhr, mäßig Fortgeschrittene - für alle Stufen  
19.45 -  21.15 Uhr, Dynamisches Yoga und Entspannung 

Dienstag
7.30 -  8.45 Uhr,  Mit Yoga Kraft und Ruhe für den Tag
9.00 - 10.30 Uhr,  Yoga - Gesunde Gelenke und Rücken

Donnerstag  
10.00 - 11.30 Uhr, Yoga für alle Stufen
16.30 - 18.00 Uhr,  Yoga für den Rücken und Entspannung mit Yoga Nidra
18.30 - 20.00 Uhr, Yoga - Grundkurs bis Stufe 3 

Bitte um Anmeldung. Einstieg jederzeit möglich.

Anmeldung und Auskunft:
+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Kursbeitrag:
1) für regelmäßige Kursbesucher:

* Mitgliedsbeitrag: € 55,- / Monat; 12x/Jahr mit Dauerauftrag. Inkludiert ist der Kursbesuch und 10% Ermäßigung auf Seminare.
* Trimesterkarte € 165,- (16 Kursbesuche innerhalb von 16 Kurswochen)
* Trimesterkarte € 145,- (12 Kursbesuche innerhalb von 16 Kurswochen)  

2) Kursblöcke und Einzelstunden (1 Jahr gültig):

* 10er Kursblock € 145,-  
* 6er Kursblock € 90,-
* Einzelstunden € 17,- 
* Erste Schnupperstunde zum Kennenlernen € 12,- 

G E S C H E N K - G U T S C H E I N E  sind erhältlich.


Private Übungseinheiten
Yogaübung bei Ihnen zu Hause: Yogaübungen auf dem Sessel sitzend für Menschen in jedem Alter

Die Kombination von Entspannung, sanften Yogaübungen, die allen gut tun (Sarva Hitta Asanas), und Yoga-Atemübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben fördert innere Stabilität, eine gesunde Atmung, und einen erholsamen Schlaf.


Workshops & Veranstaltungen


Mehrjährige Chakra-Reihe

Sahasrara Chakra - Scheitelzentrum

Im Sahasrara Chakra existiert eine bedeutsame Kraft – Medha Shakti. Medha Shakti ist ein Hormon, das die Funktionen des Gehirns wie Gedächtnis, Konzentration und Auffassungsgabe beeinflußt. Durch Yogaübung kann die Medha Shakti aktiviert und gestärkt werden.

8a sahasrar 300

Termin:
23. April 2023
15:00 bis 18:00 Uhr

Leitung: Bhaktanand
Diplomierter Yogalehrer von Yoga im täglichen Leben

Beitrag: € 36,-

Ort: Yogazentrum St. Pölten, Josefstraße 34a, St. Pölten

Auskunft und Anmeldung:
+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna

Wir freuen uns auf dein Kommen!