Josefstraße 34 a, 1. Stock
3100 St. Pölten


+43 - 676 - 34 23 108




Sommerkurse 2022 - ab 27. Juni

Montag
15.30h - 16.30h  Yoga für Kinder bis 10 Jahre
16.30h - 17.30h  Yoga für SchülerInnen ab 10 Jahre
18.00h - 19.30h  Yoga für einen gesunden Rücken
19.45h - 21.15h  Mit Yoga richtig entspannen

Dienstag
9.00h - 10.30h  Yoga für einen gesunden Rücken

Donnerstag 
10.00h - 11,30h  Yoga für alle 
16.30h - 18.00h  Mit Yoga richtig entspannen
18.30h - 20.00h  Yoga Stufen 1 - 3 

Ab 4. Juli (2. Kurswoche) ist eine Anmeldung erforderlich: 06763423108 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Private Übungseinheiten (60min) im Yogazentrum oder bei Ihnen zu Hause, Termin nach Vereinbarung.
- Entspannungstraining
- Yogaübungen auf dem Sessel sitzend für Menschen in jedem Alter, oder bei Bewegungseinschränkungen


Kurspreise:
Trimesterkarten € 165,- (gilt 16 Kurswochen)
10er Kursblock € 138,- , 6er Kursblock: € 84,-
Einzelstunden € 15,- 

Mitgliedsbeitrag: € 55,- / Monat (mit Dauerauftrag) beinhaltet 1 Yogakurs pro Woche und 10% Ermäßigung auf alle Seminare.


 

Workshops & Veranstaltungen


9-teilige Workshopreihe Chakras - in Krems und St. Pölten

Dieselbe Energie, die den Kosmos durchdringt, durchdringt auch den menschlichen Körper. Sie ist an bestimmten Stellen konzentriert, die wir Chakras nennen. Bei dieser
Workshopreihe werden wir uns mit den acht Hauptchakras beschäftigen.

Einführung in die Wissenschaft der Chakras. Durch theoretische Erklärungen und praktischen Übungen erhalten wir tiefe Einsichten über uns selbst und die kosmischen Kräfte welche in uns wirken.

Agya Chakra - Termin wird bekannt gegeben!
von 15:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Bhaktanand (Boris Bonev)
Beitrag: € 25,-
Ort: Yogazentrum St. Pölten, Josefstraße 34a


Veranstaltungen im Yogazentrum KREMS:

Svadhisthana Chakra - Termin wird bekannt gegeben!
von 16:00 - 19:00 Uhr
Leitung: Bhaktanand
Beitrag: € 25,-

Gesunde Körperhaltung mit Yoga im täglichen Leben - Termin wird bekanntgegeben!
Achtsamkeit, Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation des Körpers werden mit einfachen Übungen aus Yoga im täglichen Leben gefördert. Schädliche Haltungsgewohnheiten werden bewusst gemacht und durch wertvolle Hinweise korrigiert. 

Leitung: Hemlata (Harriet Bucher), Yogalehrerin und Physiotherapeutin
Beitrag: € 25,-


Yoga im täglichen Leben - zur Stärkung des Rückens, für eine gesunde Körperhaltung, für gute Beweglichkeit in den Gelenken und für körperliche und geistige Entspannung. Jeder kann die wohltuenden Wirkungen der Übungen von Yoga im täglichen Leben schon in der ersten Übungsstunde genießen. Mitüben und sich selbst etwas Gutes tun in entspannter Atmosphäre.