Workshop: Wege zum Selbst - Bandhas und Mudras in St. Pölten am 1. März 2026
Im 10. Teil der Workshopreihe "Wege zum Selbst" haben wir uns nocheinmal vertiefend mit dem energetisierenden Thema Bandhas und Mudras beschäftigt. Die theoretischen Erläuterungen von Bhaktanand, gepaart mit sehr viel praktischen Übungen von ‘Yoga im täglichen Leben’ gaben uns die Möglichkeit für persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse.